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밥류

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하이라이스소스 활용 - 돈가스, 회오리 오므라이스 하이라이스 소스 분말을 사서 돈가스와 오므라이스 소스로 활용한 요리를 소개하고자 합니다. 정육점에서 등심을 돈가스 용으로 썰어서 눌러달라고 하면 기계로 눌러줍니다. 그것을 소금 간해서 밀계빵 입혀 얼려놓았다가 튀겨먹으면 맛있어요. 그냥 케첩 뿌려 먹어도 되지만 오늘은 하이라이스 소스를 찍어먹으니 좋네요. 남은 소스는 밥 위에 올려 덮밥으로 먹어도 되고요. 그리고 달걀로 회오리 모양을 만들어 오므라이스에도 곁들여 먹으니 맛있습니다. 살짝 반숙인 회오리 달걀도 고소하고 밥이랑 소스랑 같이 먹으니 좋아요. 있는 채소를 곁들여 같이 먹으면 더 좋습니다.^^ [준비한 재료] 돈가스 : 등심 2근, 후춧가루, 소금, 튀김가루, 달걀 5개, 빵가루 하이라이스소스 : 하이라이스 소스 분말 100g, 물 700ml, 양..
갓김치, 우엉조림, 두부튀김 넣고 김밥 만들기 김장 때 조금 남은 갓으로 갓김치를 했는데 너무 짜게 됐습니다. 푹 익으면 괜찮으려나 했는데 역시 너무 짰어요. 그래서 이걸 어떻게 먹을까 하다가 김밥에 넣고 말아 봤습니다. 우엉채 볶은 것도 있어서 같이 넣었고요 누른 두부도 남아서 튀겨봤습니다. 이것저것 다 넣고 말아 보니 맛있었어요. ^^ 김밥으로 만드니 아이들도 갓김치나 우엉을 잘 먹더라고요. ㅎㅎ [준비한 재료] 당근, 어묵, 누른 두부(만두용 두부), 갓김치, 달걀, 단무지, 우엉볶음, 소금, 진간장, 원당(설탕), 후춧가루, 들기름, 깨소금, 다진마늘 당근은 1개를 채 썰어서 소금을 넣고 볶습니다. 달걀은 3개를 풀어서 소금을 약간 뿌려 간을 하고 사각 팬에 도톰하게 부쳐서 길쭉하게 썰었습니다. 어묵도 길쭉하게 썰어서 설탕은 살짝 반 큰 술 ..
딸아이가 먹고싶다는 채소 듬뿍 비빔밥 큰 딸아이가 비빔밥이 먹고 싶다면서 구체적으로 먹고싶은 나물도 정해줍니다. 고사리랑 시금치 그리고 콩나물은 하얗게 그리고 아삭하게 무쳐달라는 주문입니다. 마른 고사리가 조금 있어서 모두 삶아서 볶고 시금치랑 콩나물도 준비했습니다. 하는김에 색깔도 맞춰야지 싶어서 당근도 볶고 더 맛있으라고 고기도 볶았어요. 딸아이 덕분에 오랜만에 맛있게 잘 먹었습니다. 달걀국도 끓여서 같이 먹으니 더 좋아요. 비빔밥에는 여러 반찬이 필요없어도 되니 편하고 채소도 많이 먹을 수 있어서 좋습니다. 조금씩 남는 반찬으로 비벼 먹기도 하지만 이렇게 제대로 비빔밥을 먹을 요량으로 만들어 비벼먹는것도 좋네요. 요번주에는 비빔밥 한번 요리해보세요^^ 고사리볶음 마른 고사리를 압력솥에 물이랑 같이 넣고 뚜껑 닫고 끓입니다. 물은 고사리..
맛집보다 더 맛있는 내가 만든 당근 김밥 남편이 김밥을 좋아합니다. 김밥 한 번 싸 먹자고 하더라고요. 요번에는 당근이랑 달걀을 듬뿍 넣고 당근 김밥을 만들어봤습니다. 당근 김밥 하면 전주가 생각납니다. 예전에 전주에 유명한 당근 김밥이 있다고 남편이 출장 다녀오는 길에 사 갖고 와서 먹어봤습니다. 그런데 먹어보니 마늘향이 많이 나더군요. 김밥이 식었기는 하지만 마늘 좋아하는 저는 당근김밥이 색다르고 맛있었어요. 그래서 오늘은 당근을 볶을 때 다진 마늘을 넣고 볶았습니다. 당근이랑 달걀을 듬뿍 넣고 단무지 한 줄 넣으면 끝! 전주 김밥에는 다른 재료가 또 들어갔었는지 기억이 안 나지만 아마도 다른 재료가 많이 들어가지는 않았던 것 같습니다. 달걀은 두껍게 한 줄 들어갔었는데 저는 얇게 여러장 부쳐서 만들었어요. 먹다 남은 참치캔도 조금 있고 양..
두반장없이 마파두부덮밥 만들기 원래 마파두부는 두반장을 기본으로 두부와 고기를 볶아만든 요리입니다. 요즘에는 두반장을 구비해놓고 요리에 활용하는 분들이 많지만 냉장고에 없는 집들도 많지요. 그래서 두반장 없이 어느 집에나 있는 고추장과 된장으로 만들었습니다. 저는 이렇게 만들어 먹는 것이 더 맛있더라고요. ^^ [준비재료] 돼지고기 간고기 230g 두부 1모 230g 양파 1개 청양고추 1개 대파 1 뿌리 새송이버섯 1개 집 고추장 1숟가락, 집된장 1/2숟가락 진간장 2숟가락, 다진 마늘 1숟가락 식용유, 전분가루, 참기름 우선 채소를 씻은 후 썰어줍니다. 두부는 가로 세로 1.5cm 길이로 썰었습니다. 너무 작아도 볶다가 부서지기 쉽고 너무 크면 소스랑 잘 섞이지 않더라고요. 이 정도 크기가 먹기도 좋고 적당합니다. 새송이버섯과 ..
샐러드김밥, 매운어묵조림 김밥 오늘은 며칠 전부터 싸 먹어보고 싶었던 양배추로 만든 샐러드 김밥과 매운 어묵조림 김밥입니다. 샐러드 김밥은 고소하고 부드럽고 매운 어묵조림 김밥은 매콤해서 같이 먹으니 딱 좋습니다. ^^ 매운 어묵조림 김밥은 어묵만 졸이면 끝입니다. 어묵 7장 315g을 길쭉하게 채 썰어주고 청양고추 1개 다져 넣습니다. 고춧가루 1숟가락, 진간장 3숟가락, 다진 마늘 1/2숟가락, 고추장 1/2숟가락, 설탕 1숟가락, 후춧가루, 조청 1숟가락 넣습니다. 물 2컵넣고 국물이 없어질 때까지 졸이면 어묵조림 완성입니다. 이번에는 샐러드 김밥에 넣을 샐러드를 만듭니다. 당근은 채썰고 양배추도 당근 양과 비슷한 양으로 채칼을 이용해서 썰었습니다. 채 썬 당근과 양배추를 섞어놓고 소금 1/2숟가락 넣고 절입니다. 30~40분쯤..
폭신폭신한 달걀말이 김밥, 참치김밥, 무말랭이김밥 오늘은 오랜만에 김밥을 말아먹었습니다. 뭐 김밥 재료는 모두 완벽하게 준비해서 만들어 먹은 건 아니고 가짓수는 많지 않지만 있는 거로 정성껏 싸 봤습니다. 큰딸아이가 좋아하는 참치김밥, 무말랭이가 많아서 무말랭이 김밥 그리고 김밥 위에 달걀을 덮어준 달걀말이 김밥입니다. 달걀말이 김밥은 예전에 남편이 사와서 맛있게 먹은적이 있어서 만들어봤어요. 예전에는 으레 김밥싼날은 콩나물국이나 어묵국을 끓였는데 요번에는 국을 안 끓였더니 아이들이 컵라면을 찾습니다. 같이 먹어야 맛있다나.. 여하튼 맛난 김밥. 밥도둑 김밥이라 밥은 얇게 펴주며 조금 넣으려고 애썼는데도 밥솥이 비도록 멈출 수 없었던 김밥말이 소개합니다.^^ 달걀말이 김밥 준비재료는 별거 없습니다. 부추랑 햄, 단무지, 김밥김, 소금, 깨소금, 참기름 ..
백파더 맛보장 소스 오므라이스 백파더 프로그램에서 했던 오므라이스 레시피로 간단하게 오므라이스를 만들었습니다. 있는 채소를 썰어 넣고 소스는 버터랑 식초, 간장을 넣는데 맛있습니다. 역시 버터를 넣어주니 향과 풍미가 좋아집니다. 약간의 식초와 간장을 넣는 것도 비법이고요. 이 소스는 기억해두었다가 자주 써먹을 것 같습니다. 많은 재료가 없이도 약간의 채소와 소스, 달걀만으로 근사하고 맛난 한 끼 좋습니다. 달걀은 많이 먹으라고 아주 넉넉하게 3개를 넣어 이불 덮듯이 덮어주었어요 ^^ 준비재료 1인분기준 달걀 3개, 버터 1숟가락 당근 약간, 양파 1/3개 애호박 1/4개 식초 1/2숟가락 양조간장 2/3숟가락 케첩 3숟가락 소금, 후춧가루 채소는 애호박과 당근, 양파를 사용했는데 백파더는 버섯이나 피망, 샐러리도 추천합니다. 샐러리는..